TIO LUCIO, MAIS UMA VEZ METE A PORRRRADA!!!!!

No último sábado (carnaval), festa para muitos, dia de trabalho para outros!!

Mais uma vez o magrim, meteu a porrada e não satisfeito finalizou no braço, ainda no primeiro round. Trabalho sério e com muita dedicação; deste que é uma das estrelas capixabas do MMA internacional. O período de férias que Tio Lúcio esteve de passagem pelo Brasil foi de muito treino físico, técnico e tático.

Em nome do Tio Lúcio, agradeço a todos que contribuiram para com o treino do magrim, Eduardo Jamelão, Robson Vidal, Bruno Kalic, Jônata Novaes, Vitor Viana e Fred Calheiros.

Video da luta: http://www.megavideo.com/?v=NO23P42G

"TREINO FORTE, LUTA FÁCIL!!"

GUzZZ.

FIM DE SEMANA MÁGICO!!

FIM DE SEMANA PASSADO, FOI REALMENTE MUITO ESPECIAL!!!

A PRESENÇA DO MESTRE GOVINDA (Mestre de Yoga do curso de formação), FOI MUITO GRATIFICANTE, POIS NO SÁBADO À TARDE COM A PRÁTICA DE ASANAS E MANTRAS, A ENERGIA ROLOU.............. SORTE A MINHA, PODER TER PARTICIPADO DESTE ENCONTRO COM UMA GALERA DE VIBE POSITIVA, FAZIA MUITO TEMPO QUE NÃO SENTIA O QUE SE PASSOU NESTA TARDE, AGRADEÇO O CONVITE DO CLÁUDIO CALMON (Organizador do curso) e BRUNO KALIC (Brother e Professor de yoga da Ac. Hangar), VALEU GALERA!!!!

MAS O DIA Ñ ACABOU, À NOITE FOI MELHOR AINDA rs.rs..rs.r.s.rs!!!!

APRESENTAÇÃO DO TEATRO MÁGICO, QUEM Ñ CONHECE, DEVERIA, http://www.oteatromagico.mus.br/novo/!! UMA MISTURA DE MUSICA, POESIA, CIRCO,........ ME LEMBROU UM POUCO A BANDA DO EMIR KUSTRIKA!! ALTO NÍVEL A APRESENTAÇÃO DO CARAS, VALEU A PENA!!

DOMINGÃO MAIS PRÁTICA DE YOGA NA CABEÇA, PRA FECHAR COM CHAVE DE OURO, E É CLARO UMA PRAIANA DE QUEBRA, COM UM MAR MUITO AZUL!!!!

MUITO OBRIGADO PELA PARTICIPAÇÃO DE "TODOS"rs.rs..rs..sr.srs, FOI MUITO BOM!!!!

AGRADECIMENTOS ESPECIAIS

Ao grande mestre inventor da arte de luta mais eficiente do mundo, o Jiu jitsu Brasileiro.

"MORRE O HOMEM, FICA A FAMA"

01.Out.1913 - 29.Jan.2009

TREINAMENTO SELETIVA ADCC BRAZIL 2009.

Desde que cheguei ao Brasil, os compromissos profissionais não cessam. Cada dia mais e mais pessoas me procuram para treinar e/ou ouvir alguns conselhos a respeito do treinamento. Nos dias 06, 07 e 08 de Fevereio, teremos mais uma edição do ADCC Brazil, um dos eventos de luta agarrada que mais atrai a atenção em todo o mundo! Prazerosamente conduzi os treinos na Academia Hangar em dois períodos diários: SEG, QUA e SEX as 10:00 Treino técnico. Nos mesmos dias as 15:30 Treino físico. Foi muito bom rever os amigos, mestres e alunos, principalmente porque estavam todos de férias no Brazil, Lucio Linhares, Vitor Viana, Jonatas Novaes e Rodrigo Damm, estrelas internacionais do MMA. Sem esquecer da galera que participou de toda a preparação e que trabalhou forte, meu braço direito Bruno Kalic, o dono da festa, Eduardo Jamelão, Marcelo Magalhães, Alexandre Caveira, Fabiano Porco,....enfim são muitos. Mas a maior alegria, foi ver todo mundo treinando junto para fortalecer geral!!!

Treininho casca-grossa das 10:00hs, Eu(Black Belt e Preparador físico), Giovani (BB), Léo Cebola (BB), Vitor Viana (BB), Lucio Linhares (BB), Alexandre Caveira (BB), Eduardo Jamelão (BB), Rodrigo Damm (BB), Richard (BB), Rodrigo Dodoi (BB), Dal (Treinador de Boxe), Bruno Kalic (Preparador Físico), Thiaguinho (Brown Belt), Marcelo Magalhães (BB), Willliam (?), Edson (Boxe), ?, Marcelo Calcinha (BB), Fred Calheiros (Muay Thay), Zé pequeno(?), Adriano "Tio Joe" (BB), Eder Gonçalves (Brown Belt), Geraldo (BB).

Valeu galera pelo apoio e participação!!